Zdravý životní styl – 3. díl

26. 6. 2017 19:00

696

Většina naší populace se potýká s problémem nadváhy či obezity.

K obezitě dochází, jestliže energetický příjem převyšuje energetický výdej. Určitě každý z nás někdy slyšel pojem Body Mass Index – je to anglický pojem pro index tělesné hmotnosti, který vyjadřuje stupeň nadváhy. Podle následujícího vzorce si můžeme lehce vypočítat, do které z daných kategorií patříme a jak vysoká zdravotní rizika nám hrozí. Tato rizika se týkají zejména vysokého výskytu onemocnění srdce a cév, ale také chorob trávicího traktu, ortopedických, kožních nebo onkologických.

Zdroj: Pavel Klenner – Vnitřní lékařství